JAYAKARTA NEWS – Pada 6 Desember 2023 lalu, jamu resmi ditetapkan sebagai Warisan Budaya Takbenda (WBTb) oleh UNESCO.
Adanya penetapan ini membuat jamu masuk sebagai WBTb UNESCO yang ke 13 dari Indonesia.
Untuk ikut melestarikan jamu, tidak ada salahnya mengetahui berbagai jenis jamu dan manfaatnya. Mana favorit Anda?
1. Jamur Beras Kencur
Beras kencur salah satu jenis jamu yang paling populer.
Jamu ini terbuat dari kencur, jahe, beras putih, asam jawa, kunyit dan gula jawa.
Rasa jamu ini agak pedas dan kesat.
Khasiat dari beras kencur antara lain menambah napsu makan, menghilangkan rasa pegal, dan meningkatkan stamina.
2. Jamu Kunyit Asam
Kunyit asam termasuk jamu yang rasanya sudah tidak terlalu jamu. Bahkan sudah dijual dalam bentuk kemasan modern.
Karena rasanya yang manis asam, orang sering meminumnya dalam keadaan dingin agar memberikan rasa segar.
Kunyit asam cocok diminum bagi yang sedang menstruasi.
Fungsi lain juga untuk antiradang, mengurangi rasa kembung, meningkatkan daya tahan tubuh, dan mengendalikan gula darah.
3. Jamu Kunci Suruh
Jamu ini terbuat dari temu kunci, kencur, kapulaga dan daun sirih.
Karena rasanya yang pahit kadang sering dicampur dengan gula jawa untuk memberikan sedikit rasa manis.
Jamu ini sangat cocok bagi perempuan.
Fungsinya antara lain untuk mencegah keputihan, menghilangkan jerawat, mengurangi bau badan dan melangsingkan perut.
4. Jamu Uyup-uyup
Jamu Uyup-uyup dikenal juga dengan sebutan jamu gepyokan.
Terbuat dari campuran temulawak, temuireng, kunyit putih, jahe, temu giring, temu mangga, dan daun pepaya.
Kadang sering juga ditambahkan dengan daun katuk.
Jamu ini dipercaya bisa meningkatkan produksi ASI.
Selain itu juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kemudian mengurangi masalah pencernaan, meredakan flu dan batuk.
5. Jamu Temulawak
Temulawak adalah salah satu jamu yang cukup populer dan mudah ditemukan dimana-mana.
Jamu ini terbuat dari temulawak, asam jawa, gula merah, daun pandan dan jinten.
Jamu ini rasanya pahit dan kesat.
Kadang orang sering menambahkan gula merah yang cukup banyak untuk memberikan sedikit rasa manis.
Manfaatnya menyembuhkan pusing, mual, sakit perut dan mengurangi gejala masuk angin.
6. Jamu Brotowali
Jamu ini termasuk jenis jamu pahitan atau rasanya sangat pahit.
Ini karena bahan-bahannya terbuat dari rempah pahit yaitu daun sambiloto, akar alang-alang, ceplik sari.
Khasiat jamu brotowali antara lain mengatasi pegal-pegal, menyembuhkan gatal.
Sampai menambah napsu makan, mencegah risiko diabetes, dan antialergi.***/mel
